Jarní Qigong s Wendy Přistoupilovou

Milí příznivci Qigongu, opět se setkáváme v jarním běhu tohoto cvičení. Znovu se zaměříme na uvolňování šlach a úponů. Posílíme břišní svalstvo a svaly dolních končetin.
Různými cviky posílíme a zklidníme ducha Shen.

 

Naučíme se jednoduchá cvičení pro posílení imunity a jak cvičit, aby se nám vyhnula jarní únava.
 Povíme si něco o základech čínské medicíny a proč vlastně cvičit Qi gong. 

Cvičení je vhodné pro začátečníky i  pokročilé. Přijít mohou i lidé, kteří se věnují bojovému umění. Srdečně všechny zvu na naše setkání v Shanti Yoga Studiu.

Některé dny se neuvidíme, vzhledem k mému pobytu ve Wudangshanu, v Číně. Pokud byste se chtěli připojit k mé cestě do Číny, podrobnosti najdete na http://ckmandala.cz/qigong-taichi-wudang

Kdy se kurz koná:

  • setkávat se budeme 13 večerů, každý čtvrtek od 08.02. do 30.05. 2018
  • lekce trvají hodinu a půl vždy od 17,00 do 18,30 hodin
  • v únoru se začíná cvičit hned po mém příjezdu z  Indie, tj. 08. 02. – 30. 05. 2018
    únor 08. , 15. 02. 2018 (2x)
    březen všechny čtvrtky (5x)
    duben 26.04. 2018 (Qigong ve Wudangshan) 1x
    květen všechny čtvrtky (5x)

Cena:

  • cena: 1950,- (13 večerů), po dohodě s lektorkou Václavou Přistoupilovou je možno domluvit jinou platbu
  • vstupy na jednotlivé lekce stojí 200 Kč
  • přihláška je platná až po telefonické či e-mailové domluvě a zaplacení na číslo účtu 2501029396/2010

Lektorka: