Ve středy večer máte možnost stát se účastníkem tradičních meditací, které pro vás připravil Jiří Hanzl.
Rádi bychom v Ostravě vytvořili komunitu lidí, kteří se budou společně scházet, meditovat a sdílet.
Na setkáních se věnujeme tradiční buddhistické meditaci všímavosti a vhledu Satipatthána vipassána a Mettá – meditaci dobrotivosti. Více zde.
V listopadu se meditace konat nebudou, Jiří je v zahraničí. Těšit se na další setkání můžete opět v prosinci.