Sedm barev jógy

Tento zbrusu nový kurz – Sedm barev jógy – je vhodný pro odvážné začátečníky a mírně pokročilé. Během 7 lekcí si vyzkoušíme nejpopulárnější styly jógy, naučíme se spoustu nových ásan a dozvíme se i něco o jógovém životním stylu a meditaci.

 

Co nás čeká:

  • 3 lekce pomalé jógy: yin jóga, relaxační jóga, hatha jóga
  • 3 lekce dynamické jógy: vinyasa jóga, ashtanga jóga, power jóga
  • 1 lekce párové jógy a párové asistence

Rozvrh:

  • 22. 4. – Hatha jóga
  • 29. 4. – Relaxační jóga
  • 6. 5. – Power jóga
  • 13. 5. – Párová jóga
  • 20. 5. – Vinyasa jóga
  • 27. 5. – Yin jóga
  • 3. 6. – Ashtanga jóga

Kde:

  • Shanti Yoga Studio

Kdy?

  • od 22. 4. 2019 (7 lekcí)
  • 16:00 – 17:00 hodin

Cena:

  • 630 Kč celý kurz (90 Kč za lekci)
  • jednorázový vstup 120 Kč
  • kurz je otevřený pro všechny zájemce

Akce:

  • sleva 60 Kč (81/lekce) pro studenty a pro všechny osoby, které se zúčastní bezodpadové výzvy s Zero waste
  • podmínkou je splnění aspoň 10 úkolů (ideálně všech), kontrolu přenecháme na vašem svědomí 🙂
  • před placením stačí ukázat aplikaci s min. 10 splněnými úkoly
  • výzva končí 14. dubna tak honem do toho!

Lektorka:

Rezervace: