11.-13. 11. 2016: Jógový víkend v Beskydech s Irenou

letak-hotel-duo_-irena-11-2016Víkend 11.-13. listopadu můžete prožít s naší skvělou lektorkou klasické jógy Irenou Štefáníkovou v hotelu Duo v Beskydech. Irenka spolupracuje s CK Fit a v rámci této spolupráce nabízí strávení podzimních dní s cvičením i bez pro všechny, kdo chtějí na podzim načerpat síly, zrelaxovat a užít si horského vzduchu. A pokud možno i jógu! 😉 Irenka je autorka jógového programu vycházejícího z klasické jógy Jóga 50 plus minus, který je vhodný pro všechny věkové kategorie, začátečníky i pokročilé a který nabízí pomalý, protahovací a lehce posilovací styl.

16. 10. 2016: Šamanský léčivý buben a medicína z Amazonie

jaroslav-holcman-terapie-ja-jsem-300x300Jaroslav, jeden z lektorů, se právě vrátil s čerstvou várkou bylin a novou energií z brazilské Amazonie a už se na vás těší i s maminkou Zuzanou. Bubnování s medicínou z Amazonie se koná v neděli 16. 10. u nás! Pomůže vám uvolnit a vyřešit staré vzorce, které člověka silně ovlivňují v našem chování, cítění a vztazích. Bubnování je vhodné pro ženy i muže, jež mají zájem zlepšit kvalitu svého života. Medicína z Amazonie posílí léčení i váš záměr.

3.-18. 2. 2016: Jižní Indie – cesta k sobě skrze jógu a putování

marari-beach-resort-wallpaper-013. února 2017 začne naše krásná cesta po nejjižnější části jižní Indiecesta k sobě skrze jógu, cestování a poznávání jiné, velmi staré kultury. Průvodkyněmi vám budou Daniela Pilařová a Petra Hetmerová, které se na společných čtrnáct dní už nesmírně těší…

Víkendovka se skvělou hormonální terapií a skvělou Lindou!

13256059_268513596833039_5466087503152567421_nO víkendu nezapomeňte na intenzivní kurz hormonální jógové terapie dle Dinah Rodriguez pod vedením lektorky Mgr. Lindy Lacinové, certifikované přímo u Dinah. Čekají vás skvělé dva dny s hromadou informací a praxe nejen z jógové terapie, ale taky obecně o ženském těle, hormonálních pochodech v něm a podpůrných prostředcích k jeho harmonizaci… a tím i lepšímu životu!

Pondělní čchi-kung a zdravá záda

chandra-namaskar-danielaKaždé pondělí můžete hned dvakrát (ráno a v podvečer) cvičit zdravotní čchi-kung s Petrem Staňou a večer od 18.40 přijít na volné hodiny Jógy pro zdravá záda (na volná místa se informujte smskou na mobilu lektorky Daniely: 777 152 048). Nechte se naladit na celý následující pracovní týden! 🙂

Podzim s aktivací pánevního dna

hurtikova_foto_webTento podzim u nás přivítáme dvě úžasné dámy, které se zabývají aktivací a zdravím ženského pánevního dna. V sobotu 24. září se můžete přihlásit na workshop Aktivní pánevní dno pro radost s pražskou lektorkou Idou Hurtíkovou a od 4. října u nás poběží pravidelný kurz (do prosince) s Katkou Skotnicovou nazvaný Tajemství pánevního dna.

Naučte se u nás přirozený pohyb proti inkontinenci a prolapsu (propadu) orgánů! Uvidíte, že to může být dokonce i příjemné ;-).

R. I. P. Ayana Yoga Day, vivat Kartikka Yoga Day!

IMG_3894Ayana Yoga Day, který měl proběhnout 3. 7., rušíme z důvodu četných proseb na změnu termínu kvůli svátkům a víkendu, které jsou “okolo” tohoto termínu. Protože termín byl náročný i pro naše lektory, přesunujeme tuto akci a celý její program na 23. říjen 2016, kdy se můžete těšit na Kartikka Yoga Day! 🙂