Rekvalifikační kurz Instruktor jógy


Detaily události

Tato událost probíhá od 2 Březen 2019 do 7 Červenec 2019. Další výskyt je 25.5.2019 9:00

  • Nadcházející události:

Rekvalifikační kurz (akreditovaný MŠMT) INSTRUKTOR JÓGY!
🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♂️

Jste povoláni k tomu stát se instruktorem jógy?
Jdeme krok napřed všem vám, kteří jste si přáli aby se Improve kurzy pořádaly také v Ostravě. Otevíráme rekvalifikační kurz Instruktor jógy!

Absolventi našich kurzů ZNAJÍ A OVLÁDAJÍ:

🧘‍♀️Základy anatomie a fyziologie.
🧘‍♀️Průpravná cvičení.
🧘‍♀️Spinální cvičení.
🧘‍♀️Jógové pozice/ásány.
🧘‍♀️Jógové sestavy.
🧘‍♀️Práci s dechem.
🧘‍♀️Očistné techniky (krije).
🧘‍♀️Relaxační a koncentrační techniky.
🧘‍♀️Osobnost lektora jógy.
🧘‍♀️Sestavení stravovacího plánu dle východní medicíny, sestavení cvičebního plánu a základy rehabilitačního cvičení.
🧘‍♀️Použití bylin.

Absolvujete také seminář pedagogiky a psychologie, první pomoci a tradiční čínské medicíny (TCM)

Kurz se skládá ze šesti specializačních víkendů jednou měsíčně v sobotu a neděli od 9:00 do 18:00 a dalších seminářů společných s ostatními kurzy Improve Academy.

Minimum pro získání certifikátu je obvyklých 150 hodin výuky.

  • 56 hodin teorie – anatomie, fyziologie, první pomoc, psychologie, čínská medicína.
  • 94 hodin praxe – obecná charakteristika a záměr jógy, praxe jógy z hlediska hygieny, kontraindikace, polodynamické sestavy, náplň a průběh cvičební jednotky a její příprava, cvičení dechu a pránájáma, odborné názvosloví jógy, ásany ve cvičební jednotce, podmínky k praxi jógy, pedagogické zásady, praxe očistných úkonů, moderní školy jógy v našich zemích, hathajóga, ukázka Iyengar a tantra jógy, tělesné a duchovní aspekty praxe jógy, Bandhy a mudry, jóga pro děti, mládež a těhotné. Analyzované výstupy studentů v praktických částích lekcí. Teoretické přípravy a konzultace k závěrečným pracím.
  • zkouška – praktická a teoretická část, ukázka vybrané sekvence, techniky.

Stručný obsah jednotlivých studijních víkendů:

1. víkend: 2. – 3. 3. 2019

  • poučení o józe
  • bezpečnostní praxe jógy
  • praxe jógy z hlediska hygieny
  • doporučená literatura

2. víkend: 6. – 7. 4. 2019

  • podmínky a praxe jógy 1. část
  • cvičení dechu a pránájáma 1. část
  • odborné názvosloví jógy
  • cvičební jednotka a ásany pro 3. třídu

3. víkend: 25. – 26. 5. 2019

  • podmínky a praxe jógy 2. část
  • cvičení dechu a pránájáma 2. část
  • tělovýchovné a značkové názvy
  • životní styl cvičitele jógy
  • výstupy studentů v praktické části lekce

4. víkend: 1. – 2. 6. 2019

  • moderní školy jógy v našich zemích
  •  hathajóga
  • tantra pro učitele jógy
  • iyengar jóga
  • tělesné a duchovní aspekty praxe jógy

5. víkend: 29. – 30. 6. 2019

  • cvičení dechu a pránájáma
  • jóga pro děti a mládež
  • jóga v těhotenství

6. víkend: 6. – 7. 7. 2019

  • fyzioterapie
  • závěrečné zkoušky

Kdy se rekvalifikační kurz koná:

  • 1x měsíčně, vždy v sobotu a neděli
  • tyto víkendy:
  • 2. – 3. 3. 2019
  • 6. – 7. 4. 2019
  • 25. – 26. 5. 2019
  • 1. -2. 6. 2019
  • 29. – 30. 6. 2019
  • 6. – 7. 7. 2019

Cena:

  • 17 900 Kč + workshop Hatha jógová praxe zdarma

Přihlášky a informace:

Lektoři:


Kurz instruktora jógy je vhodný pro všechny nadšence do cvičení jógy, ale i pro všechny, které zajímá zdravá strava a cvičení! Pokud byste se chtěli živit například jako instruktor jógy, máte šanci. Úspěšný absolvent našeho kurzu získá osvědčení o rekvalifikaci, které je podkladem pro získání živnostenského listu.

Kurz je akreditovaný MŠMT (046/2016-50), lze ho tedy studovat jako kurz rekvalifikační – hrazený Úřadem práce.

Těšíme se na vás!
Tým
Improve Academy