Archiv rubriky: Novinky

Kurz Instruktor jógy – akreditovaný MŠMT pořádaný v Shanti, pro vás připravili v Improve Academy. Začínáme v březnu a volná jsou již jen 4 místa!

• Jste povoláni k tomu stát se instruktorem jógy?

Jdeme krok napřed všem vám, kteří jste si přáli aby se Improve kurzy pořádaly také v Ostravě. Otevíráme rekvalifikační kurz Instruktor jógy!

• cena je 17 900 Kč + workshop Hatha jógová praxe zdarma
• ale!!! na webu Improve Academy máte tuto nabídku s názvem “párek” –  pokud najdete parťáka, cena kurzu klesá na 13 425 Kč!
• a další možná sleva jen pro klienty našeho studia po uvedení hesla:  shanti500

Více o kurzu zde.

Vždy v pondělí od 18. února se na Vás bude těšit Zuzka Kmeťová, která vám předá všechny potřebná informoce, odpovědi na otázky… proč a jak dokáže jóga pomoci vašemu tělu i mysli a naučí vás milovat jógu a užívat si čas strávený na jogamatce, zpracovat si ataky obav a strachů pomocí dechu a přemýšlet o životě v klidnějším tempu 🙂 To potřebujeme všichni a jóga nám s tím skutečně může významně pomoci. Srdečně vás jménem Zuzky do TOHOTO kurzu zvu.

JoHanka pro vás připravila další setkání v kruhu s názvem: Ženské lůno a život-probuzení, pohlazení a přijetí

JoHanka píše: ❤️ I když jsme každá jiná a jedinečná, řešíme ty samé nebo podobné věci a to nám dává sílu a vědomí, že v tom nejsme samy. Můžeme si dopřát tanec, malování, meditaci nebo masáž. A zpět domů se vracíme naplněny radostí a pozitivní ženskou energii.

❤️ Vzhledem k přípravě dárečků je nutné se dopředu přihlásit ❤️

Více o události, která se koná v neděli 10. února, najdete zde.

26. ledna 2019 Vás zveme na ojedinělý seminář Romany Farne, ve kterém si vysvětlíte vše o překyselení organismu, o jeho významném – negativním – vlivu na naše zdraví, naučíte se mnoho způsobů, jak tělo detoxikovat a jak překyselení předcházet – zaručeně budete překvapeni, co vše překyselení může způsobovat – od padání vlasů, přes nadváhu, poškození kloubů atd. Budete mluvit o stravě, dýchání, cvičení, bylinách… Srdečně všechny zveme a Romana se na vás moc těší. Více informací zde.

Zuzka pro vás připravila na konec roku dvě lekce Jemné relaxační jógy. Kdy jindy si to zkusit, než právě nyní? 🙂

Lekce jsou vhodné zejména pro úplné začátečníky a mírně pokročilé. Pro všechny, kteří si chtějí zlepšit své zdraví, jak fyzické, psychické, tak i to duševní.

12. a 19. prosince 2018 v čase od 17.15 do 18.45 hod.

Cena lekce 150 Kč/os. – závazné přihlašování na lekce e-mailem yogazuzana@seznam.cz nebo sms na 722 962 262. Úhrada ideálně zasláním na č. ú. 210428937/0600, do poznámky jméno_příjmení_Shanti_lekce, případně v hotovosti před lekcí.

 

Vše o QiGongu a Kultivaci životního stylu spolu s Wendy Václavou Přitoupilovou a hostujícími lektorkami Romanou Farnou a Romanou Krhutovou v pěti setkáních. Můžete si zaplatit celý běh víkendových setkání nebo si vybrat jen jednotlivá témata – záleží jen na vás.

Více o jedinečném projektu lektorky Wendy si přečtěte zde. 

Pro nový školní a jógový rok 2018/19 jsme pro vás nakoupily výjimečné jógové podložky Boho Natural od české (olomoucké) firmy. V našem jógovém studiu jich na vás nedočkavě čeká patnáct ve třech barvách: zejména pro muže černá varianta a pak v barvách našeho loga modré a zelené. Věříme, že se vám na nich bude cvičit úplně samo!

Více informací najdete zde.

Renata vás zve na středeční podvečerní setkávání s klasickou jógou – s krátkým Satsangem na začátku a jóga nidrou, relaxací nebo řízenou meditací na závěr. Občas vám Renata ukáže i něco ze svého umění – z thajských sebemasážních technik pro zdraví a krásu.

 

Radža Jóga s thajskými prvky, zpěvem manter, pranajámou a vším, co k ní patří.

Více informací najdete zde.

Díky našim lektorkám a vedení DDM Rychvald, které nám zpřístupnilo svůj cvičební sál, poběží během DFŽ celkem osm cvičebních programů (6 x jóga, 2 x čchi-kung) – nejen v kulturním domě, ale také v DDM, jenž je pět minut chůze od KD! 

• 9.30–11.00 hod.: Wendy Přistoupilová: Qi Gong pro podzim a zimu bez únavy
• 11.45–12.45 hod.: Káťa Trvajová: Hatha jóga
• 13.00–14.30 hod.: Simi jóga: Vinyasa yoga pro všechny
• 14.45–16.15 hod.: R. Farna: Jóga 6 směrů

Program jógy a čchi-kungu, který poběží v klubovnách kulturního domu, najdete zde.