Milí nadšenci jógy, v této dílně jsem si pro vás přichystal zkrácenou základní sérii aštanga vinjása jógy, tak jak ji upravil můj učitel Dalibor Štědronský. “Petr Ševčík je jógový pojem nejen na Zlínsku, kde působí, ale v celé republice. Ve Zlíně provozuje oblíbené a navštěvované jógové studio Petr Ševčík – jóga a masáže a organizuje zlínský jógový festival. Petr stojí za poznání!”
Pro nový školní a jógový rok 2018/19 jsme pro vás nakoupily výjimečné jógové podložky Boho Natural od české (olomoucké) firmy. V našem jógovém studiu jich na vás nedočkavě čeká patnáct ve třech barvách: zejména pro muže černá varianta a pak v barvách našeho loga modré a zelené. Věříme, že se vám na nich bude cvičit úplně samo!
Díky našim lektorkám a vedení DDM Rychvald, které nám zpřístupnilo svůj cvičební sál, poběží během DFŽ celkem osm cvičebních programů (6 x jóga, 2 x čchi-kung) – nejen v kulturním domě, ale také v DDM, jenž je pět minut chůze od KD! Program jógy a čchi-kungu, který poběží v klubovnách kulturního domu, najdete zde.
Na letošním pátém ročníku Dne pro férový život v Rychvaldu, který se koná v sobotu 8. září, vystoupí mimo jiné intuitivní léčitel a spolumajitel fantastické ostravské firmy Svíčky Lumio Mio Jankovský se na vás bude těšit od 12.15 do 13.00 hod. v sále KD u svého vystavovatelského stolu, kde udělá workshop s informacemi o využití svíček a zájemcům provede zdarma testování čaker. Akci máme vyzkoušenou během vánočních svátků 2017 v Shanti Yoga Studiu a můžeme vřele doporučit!!!
Jako prostředníci zprostředkováváme prodej hand-made bolsterů z firmičky Kouzelné záplaty. Cena je 1 750 Kč za jeden.
Použité materiály:
Praní: na 30 stupňů v ruce. Nebělit! Tyto bolstery používáme v našem jógovém studiu a můžeme je vřele doporučit! Prodej probíhá při lekcích jógy v SYS, případně na Dni pro férový život (každoročně v září).
Znáte Shanti Yoga Studio v samém centru Ostravy, kde pro vás už čtyři roky připravujeme jógový a další program? Každý den u nás najdete jógové lekce různého zaměření, jednou týdně čchi-kung a víkendové speciály, kam zveme nejlepší jogíny z celé republiky.
Renata Ptáčníková je v Ostravě pojem už mnoho let – dříve provozovala skvělé centrum Viva v Ostravě-Hrabůvce, nyní školí takzvané lidské PR, používání sociálních sítí a marketing (Perspective Relations). Je jógová učitelka a lektorka thajských masáží. Její workshop u nás v Shanti je vhodný pro každého, kdo si svůj život řídí podle svého, je na volné noze – nebo na ní chce být – a potřebuje se zviditelnit. Tedy pro jógové učitele, terapeuty a další profese!
28.–29. 4. vás čeká Asijský den (Čína, Indie), na kterém si můžete vyrobit svou vlastní! Každá z těchto mal je jedinečná. Na jejich výrobu se většinou nepoužívaly běžné korálky, ale minerály se specifickými vlastnostmi, které Lenka Chlebounová pečlivě nastudovala a vybrala. Všechny komponenty na vás budou čekat v Shanti Yoga Studiu!
Rty, oči, ňadra, boky a svůdné klíční kosti, to vše jsou skloňované symboly ženské krásy. Nezapomínáme ale na ten nejženštější ze symbolů? Řeč je o vagině. Pro mnohé možná trošku přímočaré, ale právě vagina je alfou a omegou naší ženskosti i intimního života. Orgán historicky obdivovaný, uctívaný i opovrhovaný a i dnes často spojovaný se zbytečným studem. Buďte svá a podlehněte vlastní ženskosti. Příběh vaginy je i příběhem ženství.
Přednášku na téma Pochva – nejženštější symbol pro nás připravuje Gábina Soldánová, vystudovaná zdravotní sestra a porodní asistentka.