27. 9. 2018: Jak a proč být viděn na Facebooku a Instagramu? (workshop s Renatou Ptáčníkovou)

Renata Ptáčníková je v Ostravě pojem už mnoho let – dříve provozovala skvělé centrum Viva v Ostravě-Hrabůvce, nyní školí takzvané lidské PR, používání sociálních sítí a marketing (Perspective Relations). Je jógová učitelka a lektorka thajských masáží. Její workshop u nás v Shanti je vhodný pro každého, kdo si svůj život řídí podle svého, je na volné noze – nebo na ní chce být – a potřebuje se zviditelnit. Tedy pro jógové učitele, terapeuty a další profese!

Maly – indické růžence (vytvořte si z polodrahokamů svůj vlastní!)

28.–29. 4. vás čeká Asijský den (Čína, Indie), na kterém si můžete vyrobit svou vlastní! Každá z těchto mal je jedinečná. Na jejich výrobu se většinou nepoužívaly běžné korálky, ale minerály se specifickými vlastnostmi, které Lenka Chlebounová pečlivě nastudovala a vybrala. Všechny komponenty na vás budou čekat v Shanti Yoga Studiu!

Více o malách i asijském dni najdete zde.

20. 5. 2018: Pochva – nejženštější symbol

Rty, oči, ňadra, boky a svůdné klíční kosti, to vše jsou skloňované symboly ženské krásy. Nezapomínáme ale na ten nejženštější ze symbolů? Řeč je o vagině. Pro mnohé možná trošku přímočaré, ale právě vagina je alfou a omegou naší ženskosti i intimního života. Orgán historicky obdivovaný, uctívaný i opovrhovaný a i dnes často spojovaný se zbytečným studem. Buďte svá a podlehněte vlastní ženskosti. Příběh vaginy je i příběhem ženství.

 

Přednášku na téma Pochva – nejženštější symbol pro nás připravuje Gábina Soldánová, vystudovaná zdravotní sestra a porodní asistentka.

6. 5.: Jarní očista, péče o pleť a jak na pigmentové skvrny (+ ukázka líčení)

Zveme vás na druhé setkání s ostravskou kosmetičkou, vystudovanou zdravotní sestrou Gábinou Soldánovou, která pro nás připravila další přednášku s praktickými ukázkami, jak se na jaře starat o pleť, o duši i o tělo a jak si poradit s nepříjemnostmi, jež přicházejí se středním věkem – jako jsou pigmentové skvrny atd.

Více informací o akci najdete zde.

Od 5. 3. dvě volná místa na kurz Bodyoga s Danielou

Od pondělí 5. 3. máte možnost se přidat k jarnímu kurzu s Danielou Pilařovou, který se jmenuje Bodyoga a v němž se budete věnovat práci na svém těle tak, abyste si při józe neublížili, a naopak poznali více, jak váš organismus funguje. Součástí bude práce na orgánových meridiánech a informace o jarním čištění organismu, a především jater. Podrobnosti najdete zde.

3.–4. března: Aromaterapie v praxi – 1. víkendovka

Už za týden proběhne první ze dvou skvělých víkendovek výborné plzeňsko-pražské odborné aromaterapeutky Míši Makulové. Ještě je pár míst, která můžete zaplnit. Čeká vás teorie, ale především praxe… a věřte, že poznatky z víkendovky uplatníte po celý svůj další život!

Více informací ke kurzu najdete zde.

Nové bolstery a podsedáky – pomůcky pro vaše větší pohodlí při józe

Přibližně půl roku se vyráběly nové bolstery a podsedáky pro vaše větší pohodlí u nás… Autorkou jejich podoby je Jarmila Trávníčková z firmičky Kouzelné záplaty, která se věnuje patchworku a návrhářství. Jarmila s Lenkou Chlebounovou ladily podobu, umístění naší firemní mandaly a další záležitosti tak, aby co nejlépe sloužily a byly krásné a originální

Celý článek a fotogalerii najdete zde.

Vinyasa Yoga pro začátečníky se Simčou

Hlásíme ještě pár volných míst na nový kurz vinyasa yogy pod vedením Simony Klimešové. Bude probíhat od pondělí 8. ledna vždy od 16.30 hod. Simona je jogínka s velkou empatií vůči svým cvičencům, má velmi milé a vstřícné vystupování a zahájit jógovou praxi právě s ní pro vás může být velmi příjemná zkušenost! Vřele doporučujeme!

3.-16. 2. 2018: Jihovýchodní Indie (jógové ášramy, Chennai) a odpočinek na Maledivách – dvě volná místa

Moc se do Indie opět v únoru těšíme…  navštívíme historické kulturní a obchodní centrum jižní Indie – Chennai (dříve Madrás) se všemi tržišti. Následovat budou cesty do komunity “ideálního města” Auroville, do ášramu Šrí Aurobinda v Pondicherry a pak se vydáme letecky ještě týden relaxovat na Maledivách. To zní dobře, ne? :-). Zde informace z CK Mandala.

Nové bolstery, nové meditační polštářky

Chystáme pro vás do Shanti Yoga Studia nové bolstery a nové meditační polštářky. A ne ledajaké! Budou šité a vyšívané na míru :-). Připravuje je pro nás firma Kouzelné záplaty, která se jinak věnuje patchworku. A protože chceme mít vybavení pro vás co nejlepší, dohodly jsme dražší verzi krásné mandaly z našeho loga – vyšití (foto vpravo). Na bolstery se můžete těšit na přelomu roku, meditační polštářky budou přibližně na jaře. Máme velkou radost! 🙂