Jemná relaxační jóga pro začátečníky

Máme pro vás skvělou zprávu!!! Zveme vás na nový kurz jógy určený pro ty, kdo zatím nestihli nebo se neodhodlali s jógou začít!

  • ve středu od 13. 3. – 19. 6 . 2019
  • vždy od 19.00 – 20.30 hod.

Zuzi píše:

Kurz jemné relaxační jógy s prvky rádža jógy pro začátečníky a mírně pokročilé nás příjemně a nenásilně dovede ke zklidnění naší mysli. Jemně a pozvolna odstraní ztuhlosti, protáhne a postupně posílí celé tělo.  Náš dech nám bude vodítkem a fyzické tělo prostředkem k dosažení stability a harmonie v celé naší osobnosti jak po stránce fyzické, duševní, a emoční rovině.

Vše se dozvíte zde.