11.-13. 11. 2016: Jógový víkend v Beskydech s Irenou

letak-hotel-duo_-irena-11-2016Víkend 11.-13. listopadu můžete prožít s naší skvělou lektorkou klasické jógy Irenou Štefáníkovou v hotelu Duo v Beskydech. Irenka spolupracuje s CK Fit a v rámci této spolupráce nabízí strávení podzimních dní s cvičením i bez pro všechny, kdo chtějí na podzim načerpat síly, zrelaxovat a užít si horského vzduchu. A pokud možno i jógu! 😉 Irenka je autorka jógového programu vycházejícího z klasické jógy Jóga 50 plus minus, který je vhodný pro všechny věkové kategorie, začátečníky i pokročilé a který nabízí pomalý, protahovací a lehce posilovací styl.