1. 11. 2015: Dech a zdraví, dech a život

DSCN0074Dech a zdraví, dech a život je workshop ostravské masérky, milovnice ájurvédy a tradiční čínské medicíny a všech dalších rozumných přístupů pro zdravý život Romany Farne, který proběhl v Shanti Yoga Studiu v neděli 1. 11. 2015.

Za účastníky musím napsat, že to bylo naprosto úžasné. Nejenže jsme se naučili cenné dechové techniky, ale navíc Romana dělala skvělé exkurze do oblastí zdravé výživy, zdravého životního stylu a oborů příbuzných s jógou a ájurvédou. Těšíme se na pokračování a další její kurzy a workshopy!

Fotogalerii najdete níže: