Sdílení žen s šamanským bubnem a Zuzkou Holcmanovou

V pátek 19. ledna máte možnost Sdílení ve společnosti dalších žen, budete si moci dovolit odpočinout a nechat vše provázet rytmy šamanského bubnu. Těší se na vás Zuzana Holcmanová, kterou znáte ze školy tarotu a také jako lektorku, která vás občas bere na pomyslnou cestu za léčebnými obřady do pralesů Jižní Ameriky. Více o Sdílení žen s šamanským bubnem ZDE.

 

Vinyasa Yoga pro začátečníky se Simčou

Hlásíme ještě pár volných míst na nový kurz vinyasa yogy pod vedením Simony Klimešové. Bude probíhat od pondělí 8. ledna vždy od 16.30 hod. Simona je jogínka s velkou empatií vůči svým cvičencům, má velmi milé a vstřícné vystupování a zahájit jógovou praxi právě s ní pro vás může být velmi příjemná zkušenost! Vřele doporučujeme!

Od 13. 12. 2017 Meditace v duchu tradičních buddhistických meditací

Jiří Hanzl se vrátil z cest po krásném Nepálu a od 13. 12. 2017 vás všechny opět zve k pravidelným středečním Meditacím v duchu tradičních buddhistických meditací. Pro koho jsou tyto meditace vhodné? Pro všechny!

  • Chtěli by jste začít s meditací, ale nejste si jistí jak na to?
  • Chtěli by jste sdílet své meditační prožitky s dalšími lidmi?
  • Chtěli by jste poznat nové lidi se společnými zájmy?

Více o meditacích s Jiřím Hanzlem ZDE.

 

3.-16. 2. 2018: Jihovýchodní Indie (jógové ášramy, Chennai) a odpočinek na Maledivách – dvě volná místa

Moc se do Indie opět v únoru těšíme…  navštívíme historické kulturní a obchodní centrum jižní Indie – Chennai (dříve Madrás) se všemi tržišti. Následovat budou cesty do komunity „ideálního města“ Auroville, do ášramu Šrí Aurobinda v Pondicherry a pak se vydáme letecky ještě týden relaxovat na Maledivách. To zní dobře, ne? :-). Zde informace z CK Mandala.

Nové bolstery, nové meditační polštářky

Chystáme pro vás do Shanti Yoga Studia nové bolstery a nové meditační polštářky. A ne ledajaké! Budou šité a vyšívané na míru :-). Připravuje je pro nás firma Kouzelné záplaty, která se jinak věnuje patchworku. A protože chceme mít vybavení pro vás co nejlepší, dohodly jsme dražší verzi krásné mandaly z našeho loga – vyšití (foto vpravo). Na bolstery se můžete těšit na přelomu roku, meditační polštářky budou přibližně na jaře. Máme velkou radost! 🙂

3. 12. 2017: Večer pro krásné ženy

Zveme vás na první ze čtyř výjimečných setkání pro každé z ročních období. Těší se na vás Gabka Soldánová, již si určitě pamatujete ze Dne pro férový život 2017, neboť u jejího stolku, kde lidem dělala automatickou kresbu jejich zdravotního stavu, bylo po celých šest hodin narváno a fronta se tvořila mnoho metrů daleko… A protože Gabka se kromě automatické kresby živí také kosmetikou a je zastánkyní zdraví z přírody, můžete se těšit nejen na její povídání o tom, jak se o sebe starat, abychom byly krásné nejen zevnitř, ale i navenek, ale taky na praktické zkoušení těch nejkvalitnějších kosmetických přípravků, jež na trhu existují. Podrobnosti k akci najdete zde.

25. 11.: Jste už přihlášeny na sexuální vyladění? :-)

V sobotu 25. listopadu proběhne celodenní workshop s Mgr. Janou Kubíčkovou, majitelkou, zakladatelkou a provozovatelkou úspěšného serveru Přírodní lékárna, která praktikuje na principech tradiční čínské medicíny vlastní poradenskou praxi, a to zejména pro ženy. Tvrdí zároveň ovšem, že TCM není zcela schopna pojmout celistvost člověka a že je nutné při stanovování postupů léčby využít také další možnosti takzvaných alternativních postupů. V tomto jejím aktuálním workshopu se máte nač těšit! Bližší informace najdete zde.

9. 12.: Celodenní Qi Gong pro ženy

Blíží se Vánoce, čas, kdy zvláště my ženy potřebujeme mít chvilku pro sebe. Pozvali jsme proto lektorku Qi Gongu Petru Arcimovičovou, která se zaměřuje na cvičení se ženami, aby nás naučila pečovat o naše tělo i duši. Tento seminář je určený ženám. Jeho součástí bude kromě cvičení  i krátká přednáška o menstruaci a problémech souvisejících s menstruací. Budeme se bavit i o přechodu, o tom, jak se o sebe v menopauze nejlépe starat. Podrobnosti najdete zde.

Tradiční buddhistické meditace s Jiřím H.

Ve středy večer máte možnost stát se účastníkem tradičních meditací, které pro vás připravil Jiří Hanzl.

Rádi bychom v Ostravě vytvořili komunitu lidí, kteří se budou společně scházet, meditovat a sdílet.

Na setkáních se věnujeme tradiční buddhistické meditaci všímavosti a vhledu Satipatthána vipassána a Mettá – meditaci dobrotivosti. Více zde. 

V listopadu se meditace konat nebudou, Jiří je v zahraničí. Těšit se na další setkání můžete opět v prosinci.

Jóga čaker

V sobotu 04. 11. 2017 máte skvělou příležitost zúčastnit se workshopu s Bárou Gabzdylovou – výjimečnou jogínkou tělem i duší, cestovatelkou, ženou, která vás provede světem čaker. Tuto akci doporučujeme nejen jogínům a studentům TCM, ale vám všem 🙂 Více o Báře zde.

A více o workshopu zde.